|
Harjoitusajat 16.8. - 15.12.2010Jos sinulle on epäselvää, milloin on sinulle sopivat harjoitukset, kysy asiaa vaikka sähköpostilla, karate(at)jukara.fi. | Päivä | Kello | Paikka | Ryhmä | Ohjaaja | | Ma | 18.30-20.00 | Kalliosuojan iso tatami 1
| aikuiset ja nuoret yli 12 v. | Sami | | | | | | | | Ti | 18.30-20.00 | Kalliosuojan iso tatami 2
| otteluharjoitus | Markku | | Ti | 20.00-21.30 | Kalliosuojan iso tatami 1
| aikuisten peruskurssi | Sebastian | | | | | | | | Ke | 20.00-21.30 | Kaivokselan koulu | aikuiset yli 16 v. | Yuji | | Ke | 20.00-21.30 | Kaivokselan koulu | seniorit | Lasse | | | | | | | | To | 17.00-18.30 | Kalliosuojan iso tatami 1
| nuoret 12 - 17 v. | Jani | | To | 17.00-18.30 | Kalliosuojan iso tatami 2
| juniorit 8 - 11 v. | Jouni | | To | 19.00-20.30 | Rajatorpan koulu | aikuisten peruskurssi | Timo | | To | 19.00-20.15 | Rajatorpan koulu | juniorien peruskurssi | Susu | | | | | | | | Pe | 18.00-19.30 | Kalliosuojan iso tatami 1
| aikuiset | Olli | | Pe | 19.30-20.00 | Kalliosuojan iso tatami 1
| vapaaharjoitus | | | | | | | | | La | 9.30-11.00 | Kalliosuojan iso tatami 1
| kataharjoitus | Virpi | | La | 12.30-13.45 | Kalliosuojan ramppitatami | juniorien peruskurssi | Susu | | | | | | | | Su | 17.00-18.30 | Kalliosuojan iso tatami 1 ja 2 | juniorit 8 - 14 v. | Sami P. | | Su | 18.30-20.00 | Kalliosuojan iso tatami 1
| sovellettu kamppailu | Sami | | Su | 18.30-20.00 | Kalliosuojan iso tatami 2
| vapaaharjoitus | |
Seuran yhteiset vapaaharjoitusvuorot 16.8. - 31.12.2010
Päivä
| Kello | Paikka | | Pe | 20.00 - 21.30 | Rajatorpan kalliosuojan tatami 1 ja 2 | | Su | 10.00 - 14.00 | Rajatorpan kalliosuojan ramppitatami |
Peruskurssin harjoitukset ovat "aikuiskurssi" ja "juniorikurssi". Koulujen salit ovat pääsääntöisesti käytössä 1.9.-15.12. ja 4.1.-15.5. Termi Juniorit tarkoittaa kaikkia vähintään keltavöisiä junioreita (8 - 14-vuotiaita).
Termi Aikuiset tarkoittaa pääsääntöisesti kaikkia vähintään keltavöisiä 14-vuotta täyttäneitä harjoittelijoita.
Termi Nuoret tarkoittaa kaikkia vähintään keltavöisiä 12 - 17-vuotiaita harjoittelijoita. Vapaaharjoitus on tarkoitettu omaehtoiseen harjoitteluun. Se siis on harjoitus, jossa ei ole ohjaajaa. Harjoituksissa voi ja saa harjoitella mitä itse haluaa, kunhan muistaa karateen aina kiinteästi kuuluvan asiallisen dojo-käyttäytymisen . Jukaran vapaaharjoituksien sääntöihin kuuluu, että apua ja neuvoja harjoitteluunsa saa halutessaan kysyä kaikilta paikallaolijoilta. Muista kuitenkin, että toisten harjoittelua ei saa häiritä.
|
Harjoitusajat