JUDO   |   KARATE   |   AIKIDO
Etusivu arrow Karaten aloittaminen
Junnukeltainen

Keltainen 5.Jkyu (11mon)

-suoritetaan peruskurssin päätteeksi

Asento
Shikodachi
Zenkutsudachi
Nekoashidachi
Kokutsudachi

Lyönnit
Sonoba kuukanzuki
Oizuki(shikodachi)
Oizuki(zenkutsudachi)
Gyakuzuki

Torjunnat
Gedanbarai- gyakuzuki
Chudanuke- gyakuzuki
Uchiuke (shikodachi)
Jodanuke- gyakuzuki

Potkut
Maegeri
Sokutogeri
Nimaegeri

Yakusokukumite 1- 5

Kata
Chi no kata
Kuu no kata
Ten no kata
Pinan 1