JUDO   |   KARATE   |   AIKIDO
Juniorit 8-11 -vuotta

Juniorit 8 - 11-vuotta harjoittelevat Rajatorpan kalliosuojassa torstaisin ja sunnuntaisin. 

Alemmat vyöt eli natsalliset valkoiset ja keltaiset vyöt harjoittelevat:

  • torstaisin klo 16:30 - 17:30 ja
  • sunnuntaisin klo 16:00 - 17:00

Ylemmät vyöt eli natsalliset keltaiset ja sitä ylemmät vyöt harjoittelevat:

  • Torstaisin klo 17:30 - 18:30 ja
  • Sunnuntaisin klo 17:00 - 18:30

Torstain harjoituksen ohjaajina toimivat Tuula ja Sanna. Sunnuntain harjoitusten ohjaajina toimivat Harri Po ja Pekka.

Harjoitukset on suunniteltu 8 - 11-vuotiaille junnuille. Karatetekniikoiden lisäksi on paljon liikkumisharjoituksia ja muita perusmotoriikkaa kehittäviä harjoituksia.

Karatessa pääpaino on perustekniikassa. Helpot yhdistelmätekniikat ja paritekniikat kuuluvat myös opetukseen, samoin peruskatat. Joskus myös otellaan kevyesti, joten käsisuojat kannattaa kaikkien hankkia.

Nuorimmille junnuille tuntikin on pitkä aika harjoitella, joten mukana on aina leikkejä ja kisailuja keventämässä harjoitusta.