JUDO   |   KARATE   |   AIKIDO
Etusivu

Judo Jukarassa 

Ilmoitustaulu

Judojaos kuuluu vuonna 1972 perustettuun Vantaan Jukaraan. Judojaos on Suomen Judoliiton jäsen, joten jaoksen jäsenet ovat myös liiton jäseniä. Judojaoksen jäsenkirjo on laaja: leikki-ikäisistä muksuista
yli viisikymppisiin senioreihin ja kuntoilijoista kansainvälisen tason kilpaurheilijoihin.

Judo on harrastajamäärältään maailman suurin kamppailulaji. Se on erinomainen itsepuolustuslaji sekä tehokas ja monipuolinen kuntoilumuoto ja kilpailulaji. Olympialaisissa judo on ollut mukana jo vuodesta 1964.

Judotekniikoihin kuuluu mm. heittoja, kaatoja, sidontoja sekä
myöhemmässä vaiheessa lukkoja ja kuristuksia. Harjoittelu on ohjattua,
kurinalaista ja erittäin turvallista. Judossa pääset haastamaan itsesi
ja löydät uusia kavereita!

Judon voi aloittaa viisivuotiaana, eikä yläikärajaa ole. Lajia voi
harjoitella omaan tahtiin ja itselleen sopivalla tasolla joko
kuntoillen tai kilpaillen. Harjoituksissa kehitetään lajitekniikan
ohjella notkeutta, koordinaatiota, voimaa ja kuntoa. Judossa
oikeanlainen kaatuminen on oleellista. Opittujen tekniikoiden
toimivuutta kokeillaan harjoitteluotteluissa.
 
Judon peruskurssit ovat:
 
* muksujudo 5-6-vuotiaat syys- ja kevätkausi
* juniorit 7-13-vuotiaat syksystä kevääseen
* aikuiset alk. 14-vuotiaat syys- ja kevätkausi
 
Tarkemmat tiedot alkavista peruskursseista oikeanpuoleisesta Ajankohtaista-linkeistä.

Judo-organisaatioita maailmalla 

 


  Suomen Judoliiton Etelä-Suomen alue  

 

 

 
Ajankohtaista
Suosituimmat
Paikalla